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脊椎骨质增生最根本的变化是颈椎间盘、腰椎间盘以及胸椎间盘退变，因为这些部位属于软组织，所以最容易出现退变。
现在社会工作压力都很大，人们经常12小时盯着电脑、手机，这样不良的生活方式，会增加颈椎、腰椎、胸椎间盘的压力，到一定年限之后，脊椎部位就会发生退变，脊柱不稳后，导致周围的韧带、肌肉骨化，增加脊柱稳定性，从而形成骨质增生。严重的患者会出现骨刺连接在一起，形成骨桥，使脊椎融合到一起。
（ 养生 ）
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