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三九益生通 > 专家 > 刘晓静 > 女人肾气不足吃什么来调理

女人肾气不足吃什么来调理

专家:刘晓静 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

肾气不足要分冬季和夏季,因为中医讲求天人相应、整体观念,人的生理状况和自然环境息息相关。

女人肾气不足在冬天可以补红枣、桂圆、生姜、大枣,可以熬成生姜红糖汤,可以起到补肾气作用;在夏天可以用百合、莲子,加生黄芪,熬成百合汤,可以起到补气作用。

( 养生 )

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