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冻结肩一般是由肩关节的有时候多种损伤之后，慢慢遗留成的一个情况，他就会出现肩关节的活动受限、疼痛，有时候夜间睡觉的时候，肩关节也会很疼痛。
但是这种冻结肩的话，一般经过锻炼，经过锻炼大概半年到一年之后，80%的病人都能够自己恢复，能够恢复一定的活动度。如果实在恢复不了，可以考虑行肩关节镜的手术治疗，进行松解。这样的话，可以获得比较好的康复。
冻结肩主要是那个肩关节的疼痛，活动受限，包括你普通的动作，什么刷牙或者梳头都受限，你会觉得很困难。
（ 养生 ）
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