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睡眠障碍有可能可以治好，如果患者的睡眠障碍是由呼吸系统疾病等简单因素导致的，则通过积极的治疗是可以治好的。但是如果患者的睡眠障碍是由焦虑、抑郁等精神方面的疾病导致的，就比较难治愈。
睡眠障碍的患者平时应保持心情舒畅，避免有不良情绪。如果是疾病导致的，就应及时进行治疗。
（ 养生 ）
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