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耗伤肺气这一类人群有共同的特点是肺气虚。如临时出现嗓子疼、咳嗽、有黄痰、嗓子干，则可以喝金银花、胖大海泡水。
如果用嗓的人群没有出现咽干、咽疼、咳嗽、有黄痰、大便干情况下，更适合用生黄芪代茶饮。
患者体质不是很寒的，也可以含服西洋参含片，直接含服后嚼即可。
（ 养生 ）
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