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做产后恢复原因有两方面：
第一，由于现在生活水平的提高，人们对生活质量的要求越来越高。妈妈不再愿意因为咳嗽或者打喷嚏而漏尿，同时越来越注重夫妻之间的感情，所以要做产后恢复。
第二，现在80%到90%的妈妈都是职业女性，在产后的这段时间内，她们不但要护理孩子，而且还要学习自己的专业知识，去更好的应对产后工作和生活，所以她们希望自己的身材各个方面，恢复到产前或者更好的状态，去迎接新的挑战。
（ 养生 ）
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