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皮肤柔润、光泽主要是依靠皮下毛细血管供给营养，如果长期失眠，皮下毛细血管容易引起淤堵，引起代谢功能障碍，皮肤缺乏营养，容易出现老化现象，比如萎黄、干燥、肟慥、皱纹增多，还会出现黄褐斑，上述表现都是皮肤损伤，还包括黑眼圈、眼角皱纹，也是失眠对皮肤的危害。
（ 养生 ）
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