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颈椎病可以锻炼，但是不同患者需要采取不同的锻炼方法。对于早期病情不太重的颈椎患者，主张进行增加颈部的肌肉训练，包括屈曲、旋转。
但是对于病情比较重的颈椎患者，不能屈曲一级旋转，只能后伸，增加颈部后伸肌肉的锻炼。所以在不同病情阶段的患者，需要采取不同的方法，否则不利于病情的恢复。
（ 养生 ）
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