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椎间盘突出症的原因主要是长期的劳损，比如久坐久站，纤维环损伤造成髓核向后面突出，压迫到窦椎神经和下肢的神经根，产生腰痛和下肢的症状。
其次，老化也是椎间盘突出的原因。随着年龄的增长，椎间盘在30岁以后开始发生退变，退变以后会造成纤维环的破损，髓核会容易发生突出压迫神经根，出现下肢的症状。
（ 养生 ）
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