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月经提前或者推迟一周，都属于正常现象，女性的月经周期一般在21天到35天左右，但是因为青春期女性丘脑垂体卵巢内分泌轴还没有发育成熟，所以月经初潮三年之内，周期相对放宽，21天到45天都属于正常的。
月经量的多少也是因人而异的，大概在25~80毫升范围内，平时要注意休息，避免过度劳累，如果月经周期明显延长或者月经量异常，建议及时去医院检查下。
（ 养生 ）
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