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冠心病在家族遗传的基础上加上后天不良的生活习惯,就会导致冠状动脉的狭窄,发生冠心病。冠心病实际上是可以预防的,对于危险因素可以控制,但是对于遗传因素是不能够人为可控的。
比如不良的生活习惯,长期抽烟、大量饮酒、熬夜或是不良情绪,经常精神压力过大以及经常乱发脾气,不良的脾气性格也是一种危险因素,这是人为可控的。
人为的调整情绪以及清淡饮食、戒烟、戒酒、适当的运动,能够在一定程度上预防冠心病的发生。
( 养生 )
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