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鼻炎主要的不适症状就是鼻腔不通气，轻度的鼻腔不通气，可以注意保暖锻炼身体，鼻腔按摩迎香穴，能够缓解鼻腔不通气的症状。
如果鼻腔不通气还是比较严重，建议用滴鼻药水，例如麻黄素滴鼻液滴鼻，不超过一周可以有效缓解鼻腔堵塞的症状。也可以选用鼻用激素，喷用一段时间能够缓解鼻腔不通气的症状。
（ 养生 ）
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