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子宫肌瘤是可以预防的，平时应该多注意一下饮食起居各方面，注意保暖，预防一些湿气、寒气侵入，引起的气血受阻。饮食方面不吃冷食，还有辛辣等刺激性饮食来预防子宫肌瘤，如果平时有宫寒引起的手脚冰冷、月经不调的情况下，就注意保暖。平时可以泡泡脚，注意暖宫。
（ 养生 ）
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