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腰椎手术之后大部分4～8周，这个病人就基本长愈合。但是4～8周之后，他活动的时候，还得要戴腰围，不能受凉。
让他不能有大的活动，然后配合一下他的饮食治疗，就含钙和含碳水化合物的这些饮食。让他尽量少活动，搬重东西、拖地这些的都避免。
正常超过三个月之后，患者活动就可以自如了。在三个月之前，患者尽量还是把腰围戴上，然后活动尽量少做。
（ 养生 ）
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