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如果腰椎间盘突出患者，没有怀孕，在怀孕之前，需要尽量治愈腰间盘突出。
对于已经怀孕的腰椎间盘突出的患者，要注意避免拿一些重物、避免拖地以及受凉等。平时也可以进行腰部活动，比如快走等，可以使腰部尽量往前稍微轻拉。另外，还要保持充分的休息，避免过度劳累。
（ 养生 ）
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