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要看年龄，正常人，就是成人，如果总是时间起来，看是不是有其它的原因。如有的人晚上喝水喝的比较多，夜里面要起夜。
如果不是原因，从中医来角度，可能属于阴阳失调。从现代医学来，可能心理上面有压力或者主要是精神方面、心理方面的因素。
失眠人实质性的毛病，如癌痛，确实是痛的很厉害，不能正常的睡眠。绝大部分失眠，其实都是有各种各样的心理方面的因素。找专门的心理医生，解决问题。
（ 养生 ）
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