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椎间盘膨出是指椎间盘突出早期隐患型表现，在定义上是指椎间盘的纤维方面有破裂，只是椎间盘退变向外边受到锥体挤压，稍微超出锥体后面，治疗主要是休息，绝对卧床休息，避免过度劳累，比如提重物，避免睡过软的床；其次可以适当辅以牵引、理疗即可。
（ 养生 ）
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