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宝宝睡觉哼哼唧唧扭来扭去的原因

2026-03-12 10:10:10 专家：王娟视频作者：江苏民福康科技股份有限公司分类：中医养生

视频内容

宝宝睡觉不安稳原因有很多，根据病因主要分为生理原因和病理原因。临床上，最常见的是生理性原因，因为宝宝在发育过程中，睡眠相和成人有一定差别，即快动眼睡眠和慢动眼睡眠两个睡眠相。

婴幼儿时期，宝宝快速睡眠相要比成人多一些，所以有时会配合一些肢体动作或眼部动作，从而出现哼哼唧唧、扭来扭去的情况。

而病理性原因主要见于微量元素缺乏，如缺钙、缺维生素D等，都会造成宝宝夜间睡眠不稳。

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