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功能锻炼对治疗肩关节的损伤来说是至关重要的。不管肩关节受伤是采取手术治疗还是保守治疗，都需要漫长的康复过程。这个康复过程主要是针对肌肉力量的训练以及本体神经感受的训练，甚至还有肩关节功能的各方面的训练。
只有通过长期的正规的康复训练，才能够恢复到以前肩关节的功能状态。所以在治疗上面，手术占三分，康复占七分。
（ 养生 ）
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