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亚健康状态及其临床特点

2026-09-24 15:12:20 专家：王龙视频作者：江苏民福康科技股份有限公司分类：中医养生

视频内容

亚健康状态是指人体经检查无明确器质性病变，但身体持续出现疲劳感，活力、反应能力、环境适应能力及创造力明显减退，同时伴随多种躯体不适的生理状态，也被称为人体第三种状态、灰色状态。

随着现代生活节奏加快、社会压力不断增大，在发达国家及城市人群中，除明确确诊的疾病患者外，大众认知中的健康人群里约有一半左右处于亚健康状态。相关统计数据显示，我国仅有约15%的人群属于完全健康状态，15%的人群为患病状态，剩余70%的人群均处于亚健康状态。

处于亚健康状态的人群，常出现无诱因的呼吸困难，可伴随头痛、眼前发黑、全身疲乏无力、失眠、心绪不宁、心慌、视物模糊等一系列不适症状。通过医学检查，无法发现身体脏器存在实质性病变。因此，亚健康人群出现的呼吸困难属于功能性症状，并非病理性呼吸困难。

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