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更年期综合症如果症状比较轻，尤其是精神方面症状，如烦躁或情绪低落等方面，可能会通过3～5年的身心调节得到好转。
部分更年期综合征的患者人机体调节较好，更年期时症状轻微，可以在半年或者一年，相关症状会有所减轻。
但是，部分症状比较严重或多种症状伴随的病人，治疗时间可能比较长，如三年、五年、十年或者二十年时间。
（ 养生 ）
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