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保护眼睛首先要注意眼部卫生，避免眼部卫生不洁引发感染。还要保持眼部舒适，便，避免长时间使用电子产品。长期使用电子产品，眼睛的视力会下降。平时还可以多吃一些含胡萝卜素、叶黄素的食物，这些食物都可以提高视力。
如果眼睛存在屈光不正或者屈光参差等情况，要及时佩戴合适度数的眼镜，矫正视力。
（ 养生 ）
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