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哪些习惯可能改善乳腺癌发展

专家:王亚丽 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

第一改善患者的饮食习惯,减少西式的进餐,西式的就餐方式,一般含脂量过高,我们提倡高蛋白、多纤维素、少脂肪,这样的饮食习惯,第二就是运动,建议患者每周进行至少五次有效运动,有效运动是指运动大约半小时,保持身体微微出汗,心率较平常心率增快约20次每分钟,第三是保持体重,把体重的指数维持在22以下,是对乳腺癌患者预后是相当有好处的。

养生

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