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绝经后吃什么延缓衰老

专家:王艳 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

绝经以后的卵巢分泌的雌激素水平非常低,雌激素水平是维持女性年轻体态的重中之重,可以外援性补充雌激素,能够延缓卵巢衰老。

因为食物中的雌激素含量非常少,短时间内服用食物,可能不会达到明显的效果,雌激素主要应以药物补充为主。

养生

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