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患有乳房结节，患者饮食要避免含雌激素水平高的的食物，因为乳房结节最重要的原因是增生失调，增生失调的原因就是性激素的作用。
患者从生活上要避免性激素摄入过多，最常见的是人工养殖的虾蟹，内分泌紊乱也会引起性激素分泌异常。
内分泌紊乱最常见的原因是生活的不良习惯，比如经常熬夜，经常喝浓茶、咖啡，吃煎炸类食物、牛肉、羊肉。
（ 养生 ）
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