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榴莲性热，可以活血散寒、缓解痛经的作用，特别适合深受痛经患者的女性食用。
但是，榴莲虽然很好吃，每次也不可以多吃，以免导致人体出现上火现象的，如咽喉疼痛、便秘和鼻出血等症状。
榴莲属于高糖类水果，对于糖尿病和个过于肥胖的患者，不建议食用。
（ 养生 ）
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