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火龙果属于寒凉食物，一般不宜多吃，但是火龙果作用很丰富，比如?降压、降胆固醇、降血糖功效，还有淡化黑斑、美白功效。
除此之外，火龙果还可以预防衰老。同时火龙果整个生长期无病虫危害，所以几乎不会使用到农药，所以火龙果也是一种绿色水果。
（ 养生 ）
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