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孕妇可以吃桃子吗

专家:王旸 来源:民福康健康 分类:中医养生

视频内容

桃子属于性温的食物,它富含维生素c、蛋白质、铁,营养非常的丰富,孕妇吃之前一定要去皮,因为桃子的表皮上有很多的绒毛,可能会有农药残留。

桃子属于性温的食物,它富含维生素c、蛋白质、铁,营养非常的丰富,孕妇吃桃子是没有问题的,但是就是在吃之前一定要尽量去皮,因为桃子的表皮上有很多的绒毛,如果清理不干净的话会有农药的残留,对孕妇的健康是有影响的,而且,桃子过量食用的话,还会导致孕妇上火、腹痛,增加孕妇的胃肠负担,所以,孕妇可以吃桃子,但是要适量。

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