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房颤的预防最主要的是要养成良好的饮食和生活习惯，饮食要尽量以低盐低脂的清淡的食物为主。还要避免熬夜，避免有不规律的作息时间。
预防房颤还要控制好血压等疾病，如果有一些疾病，应及时治疗。
（ 养生 ）
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