视频内容
脑梗塞后肩痛是常见症状，患者首先要避免用力牵拉肩关节，因为脑梗塞后，肩关节周围肌肉处于无力松弛，如果用力牵拉会造成关节半脱位而继发疼痛。
第二在患者允许的范围内，尽量做全关节活动，保持关节活动度，患者起身时注意保护肩关节，避免肩关节过度屈曲以及双手高举过头等活动范围过大的动作。
另外，患者还可以经常做耸肩运动，增加肩关节周围肌肉的肌力。
（ 养生 ）
本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。
146.05万次
时长01:17
专家： 王旸
发布：2026-04-23
84.46万次
时长02:07
专家： 甘照宇
发布：2026-05-11
73.25万次
时长01:19
专家： 张雅莉
发布：2026-04-23
70.63万次
时长01:38
专家： 张章
发布：2026-04-23
70.15万次
时长02:10
专家： 杜正光
发布：2026-04-23
