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拇外翻的治疗看个人的具体情况，果是经常穿尖头高跟鞋造成拇外翻的年轻女性，建议穿前面比较宽的鞋子，经常按摩大脚趾，改善拇外翻的症状。
如果是症状较为严重的或者合并了扁平足的患者，建议做个鞋垫，改善拇指外翻的情况。网上也有很多支具，比如分指垫、防止拇外翻的袜子，这种支具可以延缓病变进一步进展。
对于很严重的外翻，患者经常会觉得脚趾疼，这种可能需要进行手术治疗。
（ 养生 ）
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