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如果妈妈孕期钙摄入量不足，首先会造成钙流失，主要表现为抽筋或者双下肢麻痹、腰酸背痛，严重时会造成牙齿松动。对于宝宝来讲，如果钙的摄入含量不够，也容易对将来的骨骼和牙齿发育造成影响。
如果在孕期钙的摄入不足，会影响到妈妈在坐月子期间宝宝对钙的吸收。妈妈也容易出现双下肢没有力或者腰背疼痛的症状，这些表现可以维持到后续的哺乳期。
（ 养生 ）
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