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预防冠心病的发生，需要从以下几大类危险因素进行预防：
第一、调整生活方式和情绪。即规律休息、避免昼夜颠倒、熬夜、情绪过度紧张、压力过大、激动等。
第二、控制冠心病高危因。包括血压、血糖、血脂、尿酸等，一定要进行积极防治，最好每年对身体进行体检。
第三、避免吸烟。因为吸烟与冠心病密切相关，所以尽早戒烟非常关键。
（ 养生 ）
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