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骨关节炎的护理措施是保持关节最大幅度的运动，也可以在别人帮助下让骨关节尽可能的屈或伸。但这种运动适用于年老体弱或者 不善于自己活动的患者。
如果是身体比较好的患者，可以进行主动运动。主动运动是在非负重的情况下，尽可能最大幅度的活动，比如弯曲和伸直关节。
（ 养生 ）
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