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民福康健康 > 专家 > 杨顶权 > 脱发怎么预防

脱发怎么预防

专家:杨顶权 视频作者:江苏民福康科技股份有限公司 分类:中医养生

视频内容

脱发的预防要根据不同的病因进行预防,饮食上可以多进食一些矿物质、多种维生素或高蛋白的食物,还要保持睡眠充足,避免熬夜。患者平时还应学会调整情绪和压力,避免有不良情绪。

如果发生脱发,可以适当多吃一些补肾的食物,帮助减轻脱发。但是如果患者的脱发比较严重,就要及时选择合适的方法进行治疗。

养生

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