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对于甲状腺结节预防,主要从病因和诱因着手。
从遗传角度上来说,对有恶性肿瘤家族史人,要进行早期筛查。于沿海地区人群来说,应适当减少碘摄入,山区和内陆地区,可能适当增加碘摄入,十字花科蔬菜类要适量吃。
另外,平时也要保持良好生活方式,戒烟、限酒,避免熬夜以及过度使用电子产品。对于50岁以上人群,每年建议做甲状腺结节筛查。
( 养生 )
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