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颈椎僵直需要确定是生理性还是病理性因素所致，如果生理性僵直，结构没有改变，多数是因为生活习惯长时间低头或者长时间的伏案工作，造成颈椎肌肉引起，可以通过按摩、热敷、理疗进行缓解。
如果是颈椎骨性僵直，可以通过生活习惯进进行改善。如果是强直性脊柱炎诱发的颈椎僵直，无特效治疗方式。
（ 养生 ）
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