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尹志超：我们所有的身上的骨头都归肾管，那么很多人问：说这个肾根骨头到底是什么关系?中医把我们每一个人的肾，它叫先天之本。什么叫先天之本?也就是说，你呱呱一落地，
你肾上的带着一个精微的物质，这个精微的物质是谁给的呢?我们叫父母秉承。其实还光不是父母，你的肾上有六个人的精微物质，这是我们老祖宗看到的，谁呀?爷爷、奶奶、姥姥、 姥爷、父亲、母亲，六个人的精微物质都在你的肾上。按照我们今天所谓时髦的话，这个叫遗传密码，或者叫做遗传信息，都在你肾上。那么你的肾上，我们叫先天之本，与生俱来的一个物质，那么这个物质中医把他叫什么?叫精。我们生活中又给他加了一个字，就是能看得见的东西，叫什么?叫髓。我们生活中连起来叫精髓，精髓是什么?是任何一个物质的最好的东西，我们叫精髓，对不对。那精髓在哪?贯穿在我们所有的骨头里，也叫濡养我们的骨头，这叫精髓。精：先天之精，后天之精。先天之精是你父母给的，后天之精呢?你从我们的五谷里所得。这叫后天之精，这两个精合起来才形成了你身上的精微。那么这个精，就是肾，它生精。他用精去养骨，所以肾生精养骨。
（ 养生 ）
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