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中医里五脏和五季的关系是什么
尹志超：还有一个就是每个脏器在一年里面，它跟季节密不可分。祖先怎么分呢?把春天视为肝脏。所以春天万物生发的时候，我们的肝气也在生发。所以春天为肝，为木，这是祖先规定的。春天完了是夏天，夏天为心。夏季时令是主宰我们的心脏，夏季跟秋季的中间还有一个季节，只是把它忽略了，叫长夏，长夏主脾。长夏过去就是秋，主肺。秋天过去到了隆冬，主肾。所以一年四季，我们说的更确切一点是五季：春、夏、长夏、秋、冬。这样一个顺时针季节的发展，祖先把五脏跟五个季节紧密的结合，现实生活中意义是什么?就是当你在春天的时候，不要大发脾气。因为本身主肝，可能就有肝热，这时候发脾气会大量肝热上来，对肝不利。老人到了夏季，本身就有心脏病。夏季主炎热，时令是心脏。可是这时候呢，你又想去最热的地方旅游，你就错了，对心脏不利。这就是老祖宗告诉我们，季节和脏器的关系。很多人都想补肾，一年都可以补，唯独冬季是特别要补的季节。冬天收藏了，冬天大地都封起来了，肾也封起来了，所以冬季补肾是最好的季节。祖先上千年来就用这种方法，对每个人的健康，通过一年五季的方法进行调理，效果极好，是健康的重要手段。
（ 养生 ）
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