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皮肤干燥，首先注意皮肤保湿，每次洗完澡后应及时涂抹保湿剂或润肤剂。
其次，平时要少搓背，避免过度清洁，以免加重皮肤干燥。
最后，平时也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，并增加饮水，有利于改善皮肤干燥情况。
除此之外，如果居住环境比较干燥，也可以使用空气加湿器来保持空气中的湿度，以免症状加重。
（ 养生 ）
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