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如果是在家里，可以做一些简单处理，比如暂时禁食，别吃复杂、难消化东西，可以喝点水，中和一下胃酸。可以吃点小米粥，小黄米粥会更好一点，可以起到保护胃黏膜作用，可以用热水袋或者热敷处理，都可以。
如果以上处理不能缓解，要注意到医院去做更深入诊断和治疗，必要时候应该做B超、胃镜检查。
（ 养生 ）
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