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排卵期是大概的时间范围，正常的月经周期一般是28天左右，月经周期也就是月经来的第一天到下次来月经的时间，从这次月经来的第一天往前推14天一般是女性的排卵日。
如果是女性的月经周期是30天，排卵日是第16天。排卵日往前推4天或者是往后推3天，此期间都属于排卵期，也就是危险期。
（ 养生 ）
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