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安全期其实并不安全，因为排卵日不能很好的预测。现在虽然科技这么发达，但是对排卵的预测还不是可靠、准确，尤其是安全期。
大部分人月经周期特别固定，比如28天一周期，排卵日可能相对于来说固定，排卵的时间大概下次月经往前推14天，在这时间的前后3天内禁止同房，可能会降低受孕率。但是对月经周期不固定，月经周期长短不一的女性朋友，采取安全期避孕真的非常不可靠。
（ 养生 ）
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