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目前来说,其实两种药,主要是两种药,其实膝关节老化,关于膝关节老化的理论主要是两个,一个是你的骨质疏松,一个是你的软骨磨损。
所以真正能帮助你的膝关节的一般也就是这两种药。对于一些软骨的磨损我们主要是吃这种软骨素类,也就是我们像盐酸氨基葡萄糖或者是硫酸氨基葡萄糖,或者好多人从国外探亲回来买的一些保健品,它里面的主要成分也主要就是这个软骨素,这个氨基葡萄糖。
这个氨基葡萄糖在国内也是一种非处方药,而且这种药也比较安全,一般可以吃很长时间,都不太会有副作用。再就是对于骨质疏松,主要是吃一些富含维生素D,譬如骨化三醇,或者是吃一些钙片之类的药物。
( 养生 )
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