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肺炎是常见疾病，如果想预防肺炎，首先需要保持通风，屋里人口不要太密集，不要频繁有客人来访。注意合理饮食，多吃青菜、肉、蛋、奶、粗粮、水果等，食物的种类要丰富。
还可以每天锻炼半小时，包括跑步、打球、游泳。如果体质较差，最好尽快接种肺炎疫苗。
（ 养生 ）
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