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月经不调患者应注意饮食,月经不调往往会出现月经量少,月经提前、延后或有血块、痛经等现象。一般出现月经延后、月经量少、有血块、痛经等情况,需要避免食用冷饮,尽量不吃刚从冰箱拿出来的水果。因为中医理论上讲寒凝血瘀,如果食用寒凉的东西可能会更加重月经不调的症状。
病人需要注意保暖,避免着凉,以免受凉以后出现月经迟缓不来、闭经、月经不调等现象。
( 养生 )
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