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如果想要预防痔疮的发生，需要养成良好的排便习惯，避免久蹲。同时注意饮食清淡，多吃水果蔬菜。
此外，为了预防痔疮，平时可以勤做提肛运动，促进肛门静脉回流。每日便后需要进行清洗，时刻保持肛门清洁，防止滋生病原微生物。
（ 养生 ）
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