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以前腰椎间盘突出多见于重体力劳动者，现在多见于伏案工作者，如果长时间保持同一姿势，就会引起腰椎间盘突出症状出现。
如果站立后适当调整姿势，改变脊柱受力以及腰椎间盘的受力点，使肌肉受力群得到更换，则腰椎间盘突出、腰痛的概率就会降低。
（ 养生 ）
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