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由于现代人总是伏案工作，颈椎的椎间盘、关节、韧带以及肌肉都会导致出现前方压缩、后方拉伸的物理性刺激。
刺激久而久之会导致相关韧带、关节松弛、肌肉无力，使C形弧度变成直形、竖杠形，甚至出现反C形，以上就是生理曲度消失。所以日常应多进行抬头锻炼，避免长时间伏案。
（ 养生 ）
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