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颈椎病需要根据不同类型颈椎病进行分析和选择合适的治疗方案。如果轻型颈椎病，如引起的落枕颈部肌肉颈椎病或者其他轻度颈椎病可以继续锻炼瑜伽。
重型颈椎病，如神经根的颈椎病、脊髓型颈椎病，导致脊髓型颈椎病肢体无力、上肢无力、行走不稳，这种情况下则不建议锻炼瑜伽。
瑜伽锻炼方法是改善颈部症状，增加颈部肌肉锻炼的目的。
（ 养生 ）
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